Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
TM6 TM5

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

3.8 (5 Bewertungen)

Zutaten

Pesto

  • 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2 cm)
  • 1 spicchio di aglio (optional)
  • 15 g di pinoli
  • 75 g di olio extravergine di oliva
  • 40 g di foglie di basilico fresche, lavate e asciugate

Salmone, fagioli verdi e riso

  • 4 filetti di filetti di salmone fresco, senza pelle e senza lische
  • 1200 g di acqua
  • 200 g di riso basmati
  • 400 g di fagiolini verdi freschi, a pezzi (2 cm), puniti delle estremità
  • 1 cucchiaio di burro
  • 1 cucchiaino di succo di limone

Nährwerte
pro 160 g
Brennwert
1224 kJ / 294 kcal
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
8.7 g
Fett
22 g
gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Ballaststoffe
2.1 g
Natrium
0.1 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte