Kohlrabi-Lasagne
TM6

Kohlrabi-Lasagne

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Zutaten

  • 200 g Emmentaler, in Stücken
  • 800 g Kohlrabi, halbiert oder in Spalten (siehe Tipp)
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    oder 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 500 g Wasser
  • 150 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 10 - 20 g Öl
  • 500 g Hackfleisch, gemischt, zerzupft
    oder 500 g Rinderhackfleisch, zerzupft
  • 500 g passierte Tomaten
  • 100 g Frischkäse à la Thermomix®, selbst gemacht
    oder 100 g Frischkäse
  • 1 TL Salz
  • ¾ TL Pfeffer
  • 1 TL italienische Kräuter, getrocknet
  • 150 - 200 g Crème fraîche

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
2195 kJ / 525 kcal
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
38 g
gesättigte Fettsäuren
18 g
Ballaststoffe
7 g
Natrium
582 mg

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