Geräte und Zubehör
Ragoût de poulet colombien
Zubereitung 35 Min
Gesamt 2 Std. 20 Min
10 portions
Zutaten
-
200 g de patate douce, en cubes (1 cm)200 g de manioc en cubes (1 cm) (voir "Conseil(s)")
-
1200 g de pommes de terre (8 pommes de terre env.), en cubes (1 cm)
-
800 g d'épis de maïs cuits coupés en tronçons (5 cm)
-
100 g de chorizo coupé en morceaux (1 cm)
-
4 oignons jaunes coupés en deux
-
6 gousses d'ail
-
50 g de ciboule hachée
-
60 g d'huile d'olive
-
1600 g de cuisses de poulet, avec os et peau
-
8 tomates, en conserve800 g de concassé de tomates en conserve
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poule émietté
-
½ c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
2 c. à café de sel
-
2 c. à café de poivre moulu
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
2 c. à café de paprika fumé, moulu
-
10 g de coriandre fraîche ciselée
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
784.4 mg
Eiweiß
37.7 g
Brennwert
3104.2 kJ /
741.9 kcal
Fett
37.6 g
Ballaststoffe
10 g
gesättigte Fettsäuren
9.6 g
Kohlenhydrate
68.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pâtes au poulet tikka masala
45 Min
Poulet rôti et ses légumes
1 Std. 10 Min
Soupe indonésienne de nouilles aux boulettes de viande (Mie Bakso)
1 Std.
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1 Std. 45 Min
Txilindron d'agneau
1 Std. 15 Min
Ragoût de dinde à l'ail
40 Min
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
1 Std. 15 Min
Bœuf épicé aux poires
50 Min
Curry de poulet des Caraïbes
2 Std. 10 Min
Porc au caramel honh shao et poêlée de chou
1 Std. 45 Min
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1 Std. 5 Min
Moussaka grecque
1 Std. 20 Min