Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 bucăți
Zutaten
-
bulgur (vezi recomandare)70 g
-
apă clocotită120 g
-
ardei grași, diferiți4
-
cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)2
-
frunze de mentă proaspătă10 g
-
pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)120 g
-
roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe200 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă1
-
mix de condimente Baharat (optional) (vezi recomandare)1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
castraveți tăiați cubulețe (5 mm)100 g
-
boabe de rodie (optional)80 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Eiweiß
5 g
Brennwert
1073 kJ /
258 kcal
Fett
14 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vine, vine primăvara!
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Pâine paleo
55min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Ninguna valoración
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Sos Mojo pentru fructe de mare
10min
Mix de mirodenii pentru turtă dulce
Ninguna valoración
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10min
Budincă de ciocolată cu curmale
25min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1h 10min
Curry de legume indian
50min