Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 11 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

12 pieces

Zutaten

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 4.6 mg

Eiweiß 5.8 g

Brennwert 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Fett 14.1 g

Ballaststoffe 4.6 g

gesättigte Fettsäuren 2.4 g

Kohlenhydrate 29.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Football Party 15 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1hod. 15min.

Chocolate Covered Granola Cups

1hod. 5min.

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25min.

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35min.

Slow Cooked Beets (Metric)

40min.

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5) Metric

30min.

Gyro Spice Blend

5min.

Panforte

1hod. 30min.

Easy Amaretto Fudge

2hod. 20min.

Chewy Cinnamon Apple Bars

3hod.

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45min.

Sunflower Butter

25min.