Kompatible Versionen
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sycylijskie pulpety drobiowe
-
50
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
oder 50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka) -
30
g zielonych oliwek, bez pestek
oder 30 g czarnych oliwek, bez pestek - 15 g rodzynek (optional)
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 1 jajko
- 20 g bułki tartej
- ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- woda, do zwilżenia
Sos pomidorowy z makaronem
- 2 ząbki czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 700 - 800 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 400 g wody
- ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
- ¾ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
300
g makaronu, suchego, typu kolanka, o czasie gotowania 8 min
oder 300 g makaronu, suchego, typu penne, o czasie gotowania 8 min - bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2704 kJ / 646.3 kcal
- Eiweiß
- 47.7 g
- Kohlenhydrate
- 83.4 g
- Fett
- 13.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Ballaststoffe
- 7.1 g
- Natrium
- 1020.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Gulasz z ziemniakami
45min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1h 20min
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1h
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40min
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1h 30min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min