Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de remolacha cocida en mitades
- 100 g de lombarda en cuñas de aprox. 4 cm
- 100 g de tomates pera (ver sugerencia)
- 100 g de pimiento amarillo en trozos de aprox. 4 cm
- 100 g de aguacate, pelado y sin hueso
- 100 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
- 150 g de zanahoria
Aliño y montaje
- 120 g de mayonesa
- 50 g de leche
- 25 g de mostaza
- 25 g de vinagre
- 30 g de aceite de oliva
- 6 pellizcos de sal
- 6 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de queso cottage
- 8 rebanadas de pan de molde integral
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1226 kJ / 293 kcal
- Eiweiß
- 7.4 g
- Kohlenhydrate
- 22.2 g
- Fett
- 19.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
- Natrium
- 506.7 mg
Alternative Rezepte
Panecillos rellenos de ensaladilla
50min
Pan plano con verduras y hummus
1h 15min
Cabrito al horno con migas de espárragos
13h
Polos de limonada y melocotón
4h 15min
Montaditos de pepino mediterráneo
10min
Fruta con miel y limón
15min
Apio nabo con remoulade
10min
Limonada
5min
Natillas de jarabe de arce
20min
Ensalada templada de setas y jamón ibérico para dos (Al vacío)
35min
Bangkok-hotdog
30min
Tortitas americanas esponjosas
30min