Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di albumi
- 2 banane, sbucciate e a fette
- 200 g di farina di avena
- 1 bustina di lievito in polvere per dolci
- olio di semi di mais q.b.
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 285.9 kJ / 68.3 kcal
- Eiweiß
- 3.3 g
- Kohlenhydrate
- 12.3 g
- Fett
- 1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- Natrium
- 241.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pancake (senza lattosio)
35 min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1h 30 min
Pancakes proteici
20min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 min
Crema di mandorle
15 min
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 min
Brownies (senza glutine)
35 min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 min
Crema di anacardi
15 min
Pikelets alla banana e avena
30 min
Biscotti di farina d'avena e banana
50 min