Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů zlatého lněného semínka
- 20 gramů jáhel
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky soli
- 4 vejce
- 200 gramů sýra cottage
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 399 kJ / 95.4 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 4.5 g
- Fett
- 5.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.4 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Natrium
- 317.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Low carb květákové slané koláče
1 Std. 20 Min
Mandlové Matcha Latte
10 min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 Min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min
Mandlovo-čokoládové pusinky
50 min
Celozrnný chléb
3h
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Velikonoční mrkvový beránek bez cukru
55 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min