Kompatible Versionen
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Dip ze sušených rajčat
- 100 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených
- 1 stroužek česneku
- 10 - 15 gramů lístků bazalky
- 500 gramů sýru ricotta
- 1 špetka mletého černého pepře
- ½ - 1 čajová lžička soli
Bezlepkové jáhlové vafle
- 250 gramů jáhel
- 70 gramů kukuřičného škrobu
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- 5 vajec
- 70 gramů řepkového oleje, plus na pečení
- 80 gramů mléka
- 1 čajová lžička cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička provensálského koření (optional)
- řepkový olej
- 100 gramů rukoly
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 1132 kJ / 270 kcal
- Eiweiß
- 9.3 g
- Kohlenhydrate
- 23.3 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5 min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min
Pohankové krekry s černuchou
1 Std.
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Cizrnová mouka
45 Min
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min