Geräte und Zubehör
Harira met Lamsvlees en Kikkererwten
Zubereitung 15 Min
Gesamt 7 Std.
6 porties
Zutaten
-
kikkererwten wit, gedroogd100 g
-
water1350 g
-
bloem20 g
-
tomatenpuree30 g
-
tomaten doormidden gesneden350 g
-
ui doormidden gesneden80 g
-
knoflookteentje1
-
verse koriander met stengels4 takjes
-
verse peterselie met stengels4 takjes
-
selder in stukken gesneden100 g
-
300 g rundvlees, (schenkel of karbonade), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)lamsvlees (optional) (schouder), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)300 g
-
Ras el Hanout of kruidenmix2 tl
-
zout1 el
-
groene linzen, gedroogd100 g
-
citroensap1 el
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
18 g
Brennwert
910 kJ /
217 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ramadan
20 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Bulgur en rode linzensoep
50 Min
Sinaasappelsalade met oranjebloesem
15 Min
Avocadosap met dadels
5 Min
Pizza lahmacun a la Turk
1 Std.
Pastilla met kip
1 Std. 10 Min
Gevulde Marokkaanse broodjes (Batbout)
2 Std. 40 Min
Sticky five spice kippenvleugeltjes
45 Min
Kleverige toffeepuddings
Keine Bewertungen
Muntthee
25 Min
Drie kaas pides
1 Std. 40 Min
Ezogelin Soep
1 Std. 5 Min
Batbout met kaas
30 Min