Kompatible Versionen
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane, tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
oder 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Brennwert
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Eiweiß
- 4.9 g
- Kohlenhydrate
- 32.8 g
- Fett
- 2.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
- Natrium
- 161.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1 Std. 10 Min
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5min
Unt de dovleac
Keine Bewertungen
Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune
55 min
Batoane cu müsli și dovleac
Keine Bewertungen
Rocky Road cu rahat
2 Std. 20 Min
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1h 15min
Pierogi cu varză coaptă
2 Std. 30 Min
Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză
10 Std. 20 Min
Bundt sărat cu cartofi
1sa 55 dk
Brioșe cu fructe și legume
30 Min
Brioșe cu banane și caju
35 Min