Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 Fleischtomaten (Ochsenherztomaten)
- 2 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ Bund krause Petersilie, ohne Stiele
- ½ Bund Koriander
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g rote Zwiebeln, halbiert
- 70 g Schalotten
- 2 Prisen Pfeffer
- 130 g Buchweizen
- 140 g Wasser
- 50 g Pinienkerne
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 1098 kJ / 261 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Wirsing-Rouladen mit Hirsefüllung und Pilzsauce
1h 40min
Blumenkohl-Hummus
35min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Tomaten mit Pilz-Nuss-Füllung
1 Std. 5 Min
Krautkrapfen mit weißen Bohnen
1h 20min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45min
Veganer Sauerrahm
10h 15min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35min
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1h 10min
Pilze mit Kichererbsen
9h
Vegane Eierspeise
10 min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40min