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2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
4.4 12 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
8 portions
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Zutaten

  • wholemeal self-raising flour plus extra to dust
    300 g
  • natural yoghurt high protein (see Tips)
    250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 272.5 mg
Eiweiß 6.8 g
Brennwert 757.5 kJ / 181.3 kcal
Fett 3.3 g
Ballaststoffe 4.3 g
gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 28.9 g

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