Geräte und Zubehör
Tortillitas de calabacín
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
20 unidades
Zutaten
-
150 g de queso emmental en trozos
-
100 g de cebolla roja en cuartos
-
300 g de calabacín en trozos (aprox. 2-3 cm)
-
2 huevos
-
90 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
¼ de cucharadita de comino molido
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada de aceite
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
129.9 mg
Eiweiß
3.3 g
Brennwert
263 kJ /
63 kcal
Fett
3.3 g
Ballaststoffe
0.4 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
4.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 Min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 Min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 Min
Bocados de coliflor y queso
45 Min
Muffins de tortilla
45 Min
Brownies de espinaca y queso feta
1 Std. 15 Min
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 Min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35 Min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1 Std. 50 Min
Bastones de merluza
30 Min
Nuggets de merluza
30 Min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 Std. 10 Min