Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di acqua
- 120 g di fiocchi di avena
- 320 g di bevanda a base di mandorle
-
200
g di frutta mista fresca
oder 40 g di gocce di cioccolato fondente
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 712 kJ / 170.3 kcal
- Eiweiß
- 3.9 g
- Kohlenhydrate
- 29.3 g
- Fett
- 5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 2.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Porridge di avena e mele
25min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25min
Yogurt al naturale (nel boccale)
12u. 10min
Porridge con frutta fresca
15min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9 godz.
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby®
25min
Porridge alle pesche
40 λεπτ.
Scott's porridge oats
35 min
Porridge con composta di pere
25min