Geräte und Zubehör
Salată de somon și orez cu lămâie
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porții
Zutaten
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
790.2 mg
Eiweiß
28.6 g
Brennwert
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
42.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Lipii vegane cu linte, fără gluten
3 Std. 40 Min
Pachețele de vară, cu sos de arahide
1 Std.
Iaurt de soia (vegan)
Keine Bewertungen
Nuci caju cu curry, prăjite
30 Min
Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit
2 Std. 20 Min
Chutney de mere
20 Min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 Min
Smoothie cu fructe goji
5 Min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 Min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 Std. 20 Min