Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de leche de almendras
- 200 g de frambuesas
- 200 g de mango maduro, congelado en trozos de 2 cm
-
5
g de raíz de cúrcuma fresca, pelada
oder ¼ de cucharadita de cúrcuma molida - pimienta molida para espolvorear
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 322 kJ / 77 kcal
- Eiweiß
- 1.6 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 1.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 4.9 g
- Natrium
- 45.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Dátiles rellenos de mascarpone
20min
Refresco de lima, jengibre y miel
5 Min
Limonada
5 Min
Huevos de color naranja
1 godz.
Smoothie de pera con verduras
5 Min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Una delicia blanca
15min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Smoothie delicioso
10min
Espuma de fresas
5 Min
Batido de fresa y mango
5 Min