Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Brânză ricotta
- 1800 g lapte integral
- 80 g oțet alb
Biscuiți sărați fără cereale
- 30 g semințe de chia
- 120 g apă
- 280 g migdale, nedescojite
- 60 g semințe de floarea soarelui
- 30 g semințe de in
- 1 linguriță fulgi de sare de mare
- 1 linguriță usturoi granulat
- ½ - 1 linguriță fulgi de chilli
- fulgi de sare de mare, pentru presărare
- 30 g semințe de susan
Ricotta coaptă
- ulei cu gust neutru, pentru uns
- 120 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 1 ou
- 2 - 3 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- ½ linguriță fulgi de chilli
- 1 - 2 prize sare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 2323.1 kJ / 553.1 kcal
- Eiweiß
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 16.9 g
- Fett
- 42.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.4 g
- Ballaststoffe
- 6.6 g
- Natrium
- 905 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată mexicană cu quinoa
30min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1 Std. 30 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50min
Salată de cușcuș
20min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate
Keine Bewertungen
Gougères
55min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Pesto
10min
Biscuiți Anzac
30min