Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

18 bucăți

Zutaten

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 109.9 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fett 28.7 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 9.5 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Farfurii fistichii 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40 Min

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

2 Std.

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40 Min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 Min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35 Min

Ruladă-omidă cu ciocolată

Ruladă-omidă cu ciocolată

3 Std. 15 Min

Supă de morcovi cu ghimbir

Supă de morcovi cu ghimbir

20 Min

Pizza Star

1 Std. 45 Min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Keine Bewertungen

Batoane cu müsli și dovleac

Batoane cu müsli și dovleac

Keine Bewertungen

Ștrudel cu mere

Ștrudel cu mere

1 Std. 45 Min

Biscuiți umpluți

Biscuiți umpluți

2 Std. 30 Min