Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 300 g orez alb, tip basmati
- 1000 g apă
- 200 g fasole verde proaspătă, curățată, fără capete
- 150 g pulpă de dovleac, tăiată în felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 600 - 700 g piept de pui file, fără piele, tăiat în felii (2 cm)
- 1 - 2 prize sare aromată cu ierburi, după gust
- ½ linguriță praf de usturoi
- 1 ½ - 2 lingurițe boia afumată
- 1 lingură ghee
- 60 g caju crud
- 1 - 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- sare, pentru asezonare
- piper, proaspăt măcinat, pentru asezonare
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1782 kJ / 424.2 kcal
- Eiweiß
- 32.7 g
- Kohlenhydrate
- 46.6 g
- Fett
- 10.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 4.2 g
- Natrium
- 400.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 Min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 min
Cartofi cu Bacon
2h 15min
Vin fiert, cu mere
25 Min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1 Std. 30 Min
Pui San Fernando
55 min
Păsărele din griș dulce
40 Min
Risoni cu pui și pesto
35 min
Lasagne cu pui și ciuperci
1 Std. 55 Min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1 godz. 50 min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 Min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min