Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g unsalted butter, diced
- 50 g honey
- 150 g apple sauce
- 200 g rolled oats
- 100 g sunflower seeds
- 50 g desiccated coconut
- 50 g sesame seeds
- 80 g milk
- 120 g frozen raspberries
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Eiweiß
- 4.5 g
- Kohlenhydrate
- 16.5 g
- Fett
- 10.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.2 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 5.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10 min
Banana and oatmeal energy bars
35 min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Hidden Veg Sausage Rolls
3h 45min
Peanut Butter Cookies
45min
Peanut Snack Bars
1u. 30min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1 Std. 35 Min
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40min
Cranberry and Clementine Cookie
25min
Classic Banana Bread
1h 25min
Oaty Ginger Crunch
40min
Banana and Oat Muffins
35 min