![Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cf45aad69c772aa74a2b1fd304dfca11/Derivates/005c1817ae8a4110f4890265fe36d07f5fad9c5c.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 - 350 g Rote Rüben, roh, in Stücken
- 75 - 90 g Karotten, in Stücken
- 80 - 100 g Zwiebeln, halbiert
- 200 - 250 g Kartoffeln, in Stücken
- 2 TL Salz
- 10 g Öl, etwas mehr für das Backpapier
- ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 70 g Buchweizen-Mehl
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ - ½ TL Kümmel, gemahlen
- 1 Ei (Größe M)
-
1
Spritzer Essig
oder 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 162 kJ / 39 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 253 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kürbis-Lasagne
1小时 45 分钟
Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme
50min
Mohn-Topfen-Knödel mit Apfelmus (glutenfrei)
45 分钟
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1小时 45 分钟
Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons
25min
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30min
Rotkrautstrudel
1h 10min
Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln
40 分钟
Walnuss-Sauerkraut-Brownie
1小时
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 Std. 20 Min
Apfel-Hirse-Frühstück
30min
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1h 25min