![Dal di lenticchie Dal di lenticchie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ddc026fbd3eea04273fad376e5c79da6/Derivates/e35b54a39a8118ae180b073041efe9e1091a0b99.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 cipollotti, con il ciuffo verde (circa 150 g)
- 2 spicchi di aglio
- 1 peperoncino rosso, lungo, privato dei semi, a pezzi (2 cm)
- 20 g di olio di sesamo
- 250 g di carote, pelate, a pezzi (3 cm
- 300 g di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
- 50 g di pasta di curry, gialla
- 500 g di acqua
- 300 g di latte di cocco
- ½ cucchiaino di sale
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 2036 kJ / 485 kcal
- Eiweiß
- 23.1 g
- Kohlenhydrate
- 51 g
- Fett
- 18 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Dahl di lenticchie con spinaci
35min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min
Curry di zucca
1 Std.
Curry di lenticchie
50 Min
Hummus
10min
Zuppa di miso con verdure
40min
Moussaka di lenticchie
1小时 30 分钟
Zuppa d'orzo grigionese
55min
Hummus
5min
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35min
Curry di verdure
1 Std.