Geräte und Zubehör
Soupe de tomates et haricots rouges
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
2 oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
800 g de tomates concassées en conserve avec leur jus
-
1 poivron rouge en lamelles
-
1 pincée d'épices à chili
-
1 pincée de cumin en poudre
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de volaille
-
1 petite boîte de grains de maïs égouttée
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
1 avocat en lamelles
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés
-
quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
11 g
Brennwert
1161 kJ /
278 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Recettes végétariennes
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail
50 Min
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 Min
Velouté de poireaux et pois cassés
4 Std. 15 Min
Soupe de pois cassés finlandaise
12 Std.
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35 Min
Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
35 Min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 Min
Soupe complète végétarienne
30 Min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 Min
Soupe complète au blé et aux légumes
45 Min
Soupe danoise aux pois cassés
1 Std.
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 Min