Pancakes aux épinards

Pancakes aux épinards

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

10 portions

Zutaten

200 g d'épinards surgelés
5 g d'huile d'olive
1 œuf
200 g de lait
1 c. à café de sel
2 pincées de poivre noir moulu
200 g de farine
1 sachet de levure chimique
10 g de beurre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 5 g

Brennwert 445 kJ / 106 kcal

Fett 3 g

Kohlenhydrate 15 g

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Frankreich

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