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Granola
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
950 g
Zutaten
-
flocos de aveia500 g
-
coco ralado50 g
-
gérmen de trigo25 g
-
claras de ovo2
-
óleo de amendoim20 g
-
mel120 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
laranja (raspa e sumo)1
-
noz em pedaços100 g
-
cranberries200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß
11 g
Brennwert
1791 kJ /
428 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
61 g
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