Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

3.9 9 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

16 unidades

Zutaten

amêndoas c/ pele
140 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
azeite
20 g
manteiga
30 g
mel
100 g
flocos de aveia
110 g
farinha integral
20 g
gérmen de trigo
35 g
amêndoa laminada
60 g
sal
½ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
alperce seco cortado em pedaços pequenos
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Eiweiß 4 g

Brennwert 649 kJ / 155 kcal

Fett 10 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

150 receitas - As melhores de 2014 150 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35 Min

Bimbostar

Bimbostar

5 Min

Granola

Granola

45 Min

Barras de sésamo

Barras de sésamo

1 Std. 15 Min

Florentinos

Florentinos

1 Std. 10 Min

Barras de cereais

Barras de cereais

40 Min

Bolas de granola

Bolas de granola

50 Min

Barras de cereais e maçã

Barras de cereais e maçã

40 Min

Bolas energéticas

Bolas energéticas

35 Min

Bolachas de cereais e maçã

Bolachas de cereais e maçã

50 Min

Barrinhas de peixe

Barrinhas de peixe

2 Std. 30 Min

Barritas de cereais

Barritas de cereais

55 Min