Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g broccoli florets
- 225 g vegan cream cheese
- 140 g cashew nuts
- 180 g dairy-free milk of choice, unsweetened
- 15 g lemon juice
- 2 Tbsp nutritional yeast flakes
- 1 Tbsp cornflour
- 1 ½ tsp salt
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp onion powder
- ½ tsp sweet paprika
- 1 pinch dried chilli flakes
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1125.7 kJ / 269 kcal
- Eiweiß
- 10.7 g
- Kohlenhydrate
- 16.5 g
- Fett
- 19.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.4 g
- Ballaststoffe
- 2.6 g
- Natrium
- 739 mg
Alternative Rezepte
Satay Tofu Kebabs
1h 5min
Vegan Chocolate Chip Cookies
30 Min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1 Std.
Nut Balls with Tomato Sauce
50 Min
Mushroom Stroganoff
30 Min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15min
Vegan Aubergine Rolls
11 Std. 15 Min
Mushroom Wellington, Mushroom Gravy, Crispy New Potatoes and Maple-glazed Carrots
3h 20min
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1 Std.
Porcini Mushroom Risotto
35 Min
Tuna Niçoise Toasts
3h
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45 min