Geräte und Zubehör
Lasagne med courgetteplader
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 portioner
Zutaten
-
courgetter3
-
havsalt
-
parmesanost skåret i mindre stykker (2 cm)60 g
-
cheddar skåret i mindre stykker (2 cm)60 g
-
flødeost250 g
-
yoghurt naturel100 g
-
mandelmælk50 g
-
hvidløgspulver¼ tsk
-
fed hvidløg1
-
løg kvarte100 g
-
champignoner, friske200 g
-
olivenolie40 g
-
hakket oksekød i mindre stykker500 g
-
flåede tomater300 g
-
oregano, tørret2 tsk
-
havsalt1 ½ tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
Samling og servering
-
mozzarella100 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
33.7 g
Brennwert
1921 kJ /
462 kcal
Fett
30.9 g
Kohlenhydrate
8.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low carb
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 Min
Piri Piri kylling med salat
Keine Bewertungen
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Keine Bewertungen
Provencalsk kylling
Keine Bewertungen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 Min
Steak au Poivre (peberbøf)
Keine Bewertungen
Oksekødskofta med feta
Keine Bewertungen
Kaloriefattig lasagne
Keine Bewertungen
Bahn mi med kylling
Keine Bewertungen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Keine Bewertungen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Keine Bewertungen