Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Salatgurke
- 25 g frischer Meerrettich, in dünnen Scheiben
- 150 g Saure Sahne
- 1 TL schwarzer Sesam und etwas mehr zum Bestreuen
- 2 Prisen Chiliflocken
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Curry
- 300 g Räucherlachs, in Scheiben
- ½ Avocado, in dünnen Streifen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1665 kJ / 397 kcal
- Eiweiß
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 22 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 5.2 g
- Natrium
- 1659 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35min
Healthy Freakshake
10 min
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50min
Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip
1h
Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola
55min
Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree
50min
Gemüseschalen-Chips und Käsebällchen
35min
Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse
10 min
Küken-Käse-Bällchen
20 Min
Low-Carb-Nudel-Bowl
30min
Low-Carb-Wolken
35min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40min