Geräte und Zubehör
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Pizza de masa de coliflor con garbanzos
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
1 receta completa
Zutaten
Base de pizza
-
aceite de oliva para engrasar
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
500 g de coliflor en trozos (3 cm)
-
80 g de queso de cabra
-
1 huevo
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
Montaje
-
1 diente de ajo pelado
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de jitomate triturado
-
½ cdita de paprika
-
½ cdita de semillas de hinojo (optional)
-
¼ cdita de sal
-
3 hojas de albahaca frescas
-
150 g de queso mozzarella en rebanadas
-
80 g de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
-
1 cdita de orégano seco
-
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 receta completa
Natrium
4048.2 mg
Eiweiß
83.9 g
Brennwert
5452.7 kJ /
1303.2 kcal
Fett
88.7 g
Ballaststoffe
17.3 g
gesättigte Fettsäuren
42.9 g
Kohlenhydrate
51.9 g
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