Geräte und Zubehör
Nocna owsianka w słoiczkach
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Std.
2 porcje
Zutaten
-
60 g mieszanki studenckiej
-
30 g białej czekolady pokrojonej na kawałki
-
200 g malin, świeżych200 g truskawek, świeżych
-
250 g jogurtu naturalnego
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
90 g płatków owsianych, górskich
-
30 g miodu płynnego
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
18 g
Brennwert
2465 kJ /
588 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
8.2 g
Kohlenhydrate
73 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25 Min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10 Min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8 Std. 10 Min
Owsianka z owocami z kompotu
15 Min
Nocna różowa owsianka z malinami
8 Std. 10 Min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 Min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 Min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 Min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 Min
Owsianka z chia
20 Min