Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g de kiwis pelados, en cuartos
- 2 cucharaditas de canela molida (optional)
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 50 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de dátiles sin hueso
- 160 g de copos de avena
- 50 g de aceite de coco
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1111 kJ / 265 kcal
- Eiweiß
- 5.8 g
- Kohlenhydrate
- 40.2 g
- Fett
- 10.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.6 g
- Ballaststoffe
- 6.6 g
- Natrium
- 4.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 Std.
Cookies de avena, plátano y cacao
1 Std. 45 Min
Brownie de batata
1 Std.
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50 Min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 Min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1 Std. 10 Min
Granola
45 Min
Roscos de chocolate y almendra
50 Min
Galletas de avena y dátiles
30min
Crumble vegano de manzana y moras
40 Min
Galletas saladas de pistacho
30min