Compote de pommes, butternut et épices

Compote de pommes, butternut et épices

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 portions

Zutaten

500 g de pommes coupées en morceaux
300 g de courge butternut coupée en morceaux
150 g d'eau
60 g de cassonade
1 gousse de vanille fendue dans la longueur et égrainée
1 c. à soupe de cannelle en poudre
1 c. à café de cardamome en poudre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 8.7 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 562.7 kJ / 134 kcal

Fett 0.5 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 31.3 g

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Frankreich

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