Kompatible Versionen
Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Jajka z boczkiem i szpinakiem
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 20 g oleju
- 50 g liści szpinaku baby, świeżych
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 12 plastrów wędzonego boczku (ok. 150 g)
- 6 jajek
- 400 g wody
Fasola w sosie pomidorowym
- 2 ząbki czosnku
- 10 g oleju
- 400 g pomidorów, z puszki (krojonych lub w całości)
- ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 240 - 290 g białej fasoli, dużej, z puszki, odsączonej (z 1 puszki, 400 g)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1024.7 kJ / 244.7 kcal
- Eiweiß
- 14.3 g
- Kohlenhydrate
- 10.3 g
- Fett
- 15.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
- Natrium
- 671.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)
25 min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40min
Fit hot-dogi z surówką i marynowaną cebulą
1h 40min
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1h 45min
Ziemniaczana tortilla na parze (TM6)
45min
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
25 min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35 Min
Angielski brunch
50min
Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego
45min
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35 Min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 30min