Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porții

Zutaten

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 8.9 g

Brennwert 1918 kJ / 458 kcal

Fett 19.6 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fără alergeni 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tartă cu mere

Tartă cu mere

1 Std.

Înghețată cu pepene verde

Înghețată cu pepene verde

8 Std. 15 Min

Tort curcubeu

Tort curcubeu

2 Std. 10 Min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 Min

Ceai Thai cu gheață preparat în casă

Ceai Thai cu gheață preparat în casă

10 Min

Budincă în sos de cafea și ciocolată

Budincă în sos de cafea și ciocolată

40 Min

Cafea siciliană cu gheață

Cafea siciliană cu gheață

4 Std. 10 Min

Crumble cu căpșune

Crumble cu căpșune

40 Min

'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

20 Min

Batoane de susan cu miere

Batoane de susan cu miere

1 Std. 50 Min

Mousse vegan de ciocolată

Mousse vegan de ciocolată

1 Std. 10 Min

Curry de legume indian

Curry de legume indian

50 Min