Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g ogórka, bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
- 80 g orzechów włoskich, łuskanych
- 1 gałązka mięty, świeżej, tylko liście
-
400
g sera ricotta, podzielonego na kawałki
oder 400 g twarogu, podzielonego na kawałki - 30 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 6 kromek pieczywa pełnoziarnistego
- szczypiorek, świeży, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1438 kJ / 343 kcal
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 19 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 2.6 g
- Natrium
- 419 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasta z tuńczyka
20min
Mus z buraka z orzechami włoskimi
1 Std. 10 Min
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2h 20min
Pasta z tuńczyka i jajek
20min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Pasta jajeczna z awokado
35min
Kanapki z pastą jajeczną
10 Min
Roladki z ogórka
30 Min
Sałatka curry
25 Min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 Min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35min