Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g Parmesan cheese, cut in pieces (3 cm) (optional)
- 150 g hazelnuts or other nuts to taste (e.g. walnuts, almonds, mixed nuts)
- 3 tbsp mixed herbs de Provence
- 2 garlic cloves
- 150 g leeks, cut in pieces (3 cm)
- 50 g olive oil
- 800 g tomatoes, canned
- 1 tbsp tomato purée (concentrated)
- 15 g fresh basil leaves, plus extra for garnishing
- 2 pinches sugar
- 2 pinches ground black pepper
- 1 heaped tbsp vegetable broth powder
- 100 g lukewarm water
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1887.2 kJ / 451.1 kcal
- Eiweiß
- 11.4 g
- Kohlenhydrate
- 21.4 g
- Fett
- 38.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.2 g
- Ballaststoffe
- 9.5 g
- Natrium
- 385.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Garlic and Olive Conchiglie
25 Min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30min
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5 dk
Apple and Pear Hot Cereal
Keine Bewertungen
Creamy mushrooms with crispy roast potatoes
1h 30min
Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice
45min
Crispy Korean tofu
1h 20min
Chili non Carne
1sa
Chai vanilla mocktail
1h 15min
Chunky Guacamole
10 min
Tomato and Feta Pasta
50 dk
Warm bulgur salad with orange dressing (TM6)
40 dk