Geräte und Zubehör
Lamb sausage ragu
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 portions
Zutaten
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)40 g
-
fenugreek seeds1 tbsp
-
cumin seeds1 tbsp
-
onion cut into halves120 g
-
garlic cloves2
-
mixed vegetables of choice, cut into pieces (4 cm - see Tips)250 g
-
olive oil20 g
-
dry white wine50 g
-
canned crushed tomatoes400 g
-
ground black pepper¼ tsp
-
sea salt½ tsp
-
raw lamb sausages casings removed and meat crumbled (see Tips)500 g
-
cooked pasta of choice
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
708.6 mg
Eiweiß
24.1 g
Brennwert
2048.2 kJ /
489.5 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
10.3 g
Kohlenhydrate
38.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Quick and easy pork noodles
20 Min
Curried sausages
40 Min
Chicken, spinach and leek risotto
30 Min
Cottage pie
1 Std. 30 Min
Broccoli and ham pasta bake
1 Std.
Macaroni carbonara
30 Min
Crispy sticky sesame chicken
45 Min
Chicken and risoni bake
1 Std. 15 Min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 Min
Creamy "marry me" chicken pasta
30 Min
Low waste chicken lasagne
1 Std. 30 Min
Tex-Mex chicken casserole
45 Min