Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
- 60 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
-
250
g de cebolleta recta en rodajas de 1 cm
oder 250 g de cebolletas en rodajas de 1 cm con parte verde - 4 huevos
- ½ cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 4.2 g
- Fett
- 10.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
- Natrium
- 0.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40 dk
Pastel de verduras con huevo y queso
30 Min
Frittata de calabacín con ricota
40 dk
Brownies de espinaca y queso feta
1 Std. 15 Min
Muffins de espinacas y feta
40 dk
Muffins de tortilla
45 Min
Costrada mixta
50 Min
Bolitas de pan con aceitunas
45 Min
Tarta de parmesano con fiambre de pavo y vegetales
20 Min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 Std. 10 Min
Miniquiches de beicon y champiñones
30 Min