Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
1 poireau
-
2 carottes
-
1 panais
-
1 patate douce
-
4 brins de persil frais effeuillés, et un peu pour servir
-
8 filets de maquereaux frais, vidés levés en filets "portefeuille"
-
3 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
-
poivre moulu
-
500 g d'eau
-
1 filet d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
25 g
Brennwert
1587 kJ /
381 kcal
Fett
23 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Papillotes de maquereau à la moutarde
25 Min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45 Min
Dos de cabillaud sous-vide, écrasé de pommes de terre
1 Std. 50 Min
Thon basquaise
30 Min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 Min
Filet de dorade grise à la normande
1 Std.
Maquereaux sauce au citron et brocolis
45 Min
Maquereaux à la moutarde
30 Min
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
45 Min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50 Min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 Min
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
35 Min