Papillote d'églefin sauce satay

Papillote d'églefin sauce satay

3.4 18 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
1 c. à café cassonade
1 pincée de sel
1 pincée de piment
50 g de crème de coco
1 pincée de curry en poudre
le jus d'1/2 citron vert
15 g de sauce de soja
1 cm gingembres frais
200 g de pousses de bambou en conserve
1 œuf
4 filets d'églefin surgelés, préalablement décongelés
250 g de riz thaï
1200 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 591.8 mg

Eiweiß 30.8 g

Brennwert 1849.3 kJ / 438.3 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 52.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisine du placard vol. II 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Omelette aux crevettes et à la coriandre

35 Min

Colombo de porc à la guyanaise

1 Std. 15 Min

Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa

40 Min

Poulet à la vanille

1 Std. 45 Min

Saint-pierre en double cuisson, mousseline de panais et beurre d'agrumes

1 Std.

Vatapa aux crevettes

50 Min

Côtes de porc grillées, houmous d’artichaut et crudités

12 Std.

Salade de riz au saumon et au pak-choï

50 Min

Ragoût de champignons, saucisses et l'orge

55 Min

Oignons farcis au chèvre et aux herbes

1 Std. 30 Min

Roulés de bar à la pancetta, purée de pommes de terre au citron

1 Std. 5 Min

Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil

3 Std. 25 Min