Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

4.7 53 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 portions

Zutaten

baby spinach
1 oz
soy milk unsweetened
12 oz
banana in pieces
4 oz
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
1 oz
unsweetened cocoa powder
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 47 mg

Eiweiß 26 g

Brennwert 1335 kJ / 319 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Alternative Milks 13 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Strawberry Crumble

40min

Chicken Shawarma Bowl

1h

Asian Stir Fry with Noodles

1h 5min

Spicy Beef with Red Peppers

30min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min

Turmeric Basmati Rice with Currants

35min

Protein Boosted Banana Bread

2h

Steak with Peppered Parmesan Sauce and Roquefort Potatoes

50min

Blended Steamed Oats

30min

Smoked Salmon Dip

10min

Lemon Ginger Morning Elixir

45min

Cucumber Yogurt Dressing

5min