Indian Pilaf Rice
TM6

Indian Pilaf Rice

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Zutaten

  • 150 g shallots
  • 50 g fresh ginger
  • 30 g garlic cloves
  • 50 g coconut oil
  • 2 cinnamon sticks
  • 2 star anise
  • 8 cardamom seeds
  • 180 g tomato ketchup
  • 1 tsp sugar
  • 1 tsp salt
  • ½ tsp ground turmeric
  • ½ tsp chilli powder
  • 2 pinches ground black pepper
  • 550 g water
  • 500 g Basmati rice, rinsed
  • 30 g dried black currants
  • 100 g roasted cashew nuts

Nährwerte
pro 1 portions
Brennwert
2408 kJ / 576 kcal
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
89 g
Fett
20 g
gesättigte Fettsäuren
11 g
Ballaststoffe
6 g
Natrium
967 mg

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