Cake au crabe

Cake au crabe

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 55 Min

7 portions

Zutaten

60 g de gruyère coupé en morceaux
20 g de beurre et un peu pour le moule
100 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
100 g de lait demi-écrémé
3 œufs
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
250 g de chair de crabe en conserve égouttée et émiettée
100 g de crevettes cuites, décortiquées en conserve, égouttées

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 17 g

Brennwert 810 kJ / 193 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 11 g

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Frankreich

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