Cà ri rau củ Ấn Độ

Cà ri rau củ Ấn Độ

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 khẩu phần

Zutaten

hạt mùi
½ thìa cà phê
hạt thì là Ai Cập
½ thìa cà phê
hạt bạch đậu khấu
½ thìa cà phê
hạt mù tạt
½ thìa cà phê
hành tây bổ đôi
100 gam
nhánh tỏi
2
gừng tươi thái lát mỏng
15 gam
quả ớt đỏ tươi loại nhỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ
1
dầu ô liu
20 gam
bột nghệ
1 thìa cà phê
nước cốt dừa
400 gam
nước
100 gam
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
1
1 thìa cà phê đầy bột súp rau
muối
2 thìa cà phê
khoai tây bở gọt vỏ, thái miếng (2-3cm)
600 gam
cà rốt thái lát (1 cm)
150 gam
cây súp lơ trắng cắt theo từng múi
150 gam
quả bí ngòi thái lát (1 cm)
150 gam
đậu Hà Lan đông lạnh
100 gam
rau mùi tươi chỉ lấy lá
2 nhánh

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Eiweiß 9 g

Brennwert 1642 kJ / 395 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 6.8 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sách nấu ăn cơ bản 158 Rezepte
tmde.general.market.vietnam

Das könnte dir auch gefallen

Rau Muống Xào Tỏi

20 dk

Cải Thìa Baby Xào

10 dk

Đậu Rồng Xào Ớt

15 dk

Bắp Cải Xào

Değerlendirme yok

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Değerlendirme yok

Sốt Bolognese Thuần Chay

50 dk

Burger Thuần Chay

Değerlendirme yok

Thịt Viên Chay

Değerlendirme yok

Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất

Değerlendirme yok

Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai

Değerlendirme yok

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng

Değerlendirme yok

Dhal Nước Cốt Dừa

Değerlendirme yok

Alle anzeigen

Alle anzeigen