Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g large prawns, whiskers removed, cleaned and deveined
- 1 pinch salt
- 1 pinch white pepper powder
- 20 g cooking oil
- 5 garlic cloves
- 20 g fresh ginger
- 80 g tomato sauce
- 30 g chilli sauce
- 10 g light soy sauce
- 20 g brown sugar
-
20
g white rice vinegar
oder 20 g rice wine - 150 g fresh pineapple, cut in cubes
- 150 g green capsicum, cut in small pieces
- 150 g red capsicum, cut in small pieces
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1209 kJ / 289 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 5 g
- Natrium
- 934 mg
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