Geräte und Zubehör
Tagine cu legume și năut
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 porții
Zutaten
-
bulgur300 g
-
stafide (optional)100 g
-
apă800 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
ras el hanout (vezi recomandarea)5 lingurițe
-
coriandru, frunze proaspete10 g
-
pătrunjel verde doar frunzele10 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ras el hanout (vezi recomandarea)4 lingurițe
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
200 g dovleac, curățat și tăiat bucăți (aprox. 3 cm)cartofi dulci tăiați bucăți (aprox. 3 cm)200 g
-
morcovi tăiați rondele (aprox. 1 cm)150 g
-
ridiche albă chinezească tăiată felii (aprox. 1 cm)80 g
-
fasole verde fideluță curățată și ruptă în două100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
piper negru măcinat3 prize
-
năut, din conservă scurs (1 conservă de 400 g)240 g
-
dovlecei tăiați rondele (aproximativ 1 cm)200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
11 g
Brennwert
1713 kJ /
409 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
13 g
Kohlenhydrate
69 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Călătorind prin lume
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2 Std. 15 Min
Affogato cu banane coapte
Keine Bewertungen
Tocană de năut gătită lent
4 Std. 15 Min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Legume rădăcinoase gratinate
1 Std.
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8 Std. 30 Min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 Std. 25 Min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 Min
Ratatouille (ghiveci)
40 Min
Curry cu năut
35 Min