Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g busuioc proaspăt, doar frunzele (aprox. 8 fire mari - vezi recomandări)
- 30 g semințe de pin, crude
- 30 g nuci fără coajă
- 30 g semințe de cânepă
- 2 căței de usturoi
- 1 avocado, doar pulpa
- ½ linguriță sare de mare
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 836 kJ / 199 kcal
- Eiweiß
- 3.6 g
- Kohlenhydrate
- 0.9 g
- Fett
- 19.9 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cremă de brânză din caju
10 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Sos Mojo pentru fructe de mare
10 min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 min
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
Keine Bewertungen
Batoane cu quinoa
24 Std.
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 godz. 20 min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min